🦷 Homeopatie a skřípání zubů: jemná cesta k uvolnění napětí

 

Skřípání zubů neboli bruxismus není jen zvukový problém, který ruší spánek. Jde o projev vnitřního napětí, stresu a nerovnováhy, který se může objevovat v noci i přes den. Ačkoli se často týká dětí, nevyhýbá se ani dospělým. Pokud si všimnete, že vaše dítě v noci zatíná čelisti, nebo se budíte s bolestí žvýkacích svalů, může jít právě o tento problém.

 

Příčiny a spouštěče skřípání zubů

 

Skřípání zubů má více možných příčin. Nejčastější je psychické napětí, potlačené emoce, úzkost, ale také přetížení nervového systému, nevhodná spánková hygiena, nebo vliv vývoje chrupu u dětí. Může být i vedlejším efektem užívání některých léků či reakcí na bolest (např. při prořezávání zubů).

 

Následky skřípání zubů

 

Bruxismus (skřípání zubů) není neškodný. Může vést k opotřebení zubů, bolestem čelistního kloubu, bolestem hlavy, poruchám spánku, nebo dokonce k problémům se zády a držením těla. U dětí může být příznakem přetížení nervového systému, případně reakcí na přemíru podnětů, obav nebo vnitřních konfliktů, které ještě neumí vyjádřit slovy.

 

Proč u skřípání zubů zvolit homeopatii

 

Homeopatie nabízí jemný, přirozený a celostní přístup. Pracuje s individuálním obrazem člověka, jeho emocemi, reakcemi i tělesnými příznaky. Pomáhá uvolnit napětí nejen v těle, ale i na úrovni nervového systému. A právě proto může být užitečná i u bruxismu – obzvlášť pokud jiné přístupy selhávají, nebo chcete zvolit nenásilnou cestu.

 

 

Kdy pomůže homeopatie

 

Nejlepší je obrátit se na zkušeného homeopata, který vybere konstituční lék na míru. Existují ale i některá homeopatika, která se používají opakovaně u různých forem skřípání zubů – a právě těm se teď podíváme na zoubek.

 

🔍 Nejčastější homeopatika u bruxismu (skřípání zubů)

 

Cina 9 CH

Typické homeopatikum u dětí, které skřípou zuby v noci, zejména když jsou také přecitlivělé na dotek, mají sklon k velké podrážděnosti a nepřiměřeným reakcím. Dítě může vypadat „neposedně“, často si sahá na nos nebo se škrábe, což může být známka parazitů (např. roupy). Je to homeopatikum první volby u roupů. Spánek mívají děti neklidný, často se v noci budí a působí na nás, jako by „nebylo ve své kůži“. Cina je vhodná při napětí a přebuzeném nervovém systému.

Chamomilla 15 CH

Chamomilla je vhodná hlavně pro malé děti, které skřípou zuby během spánku při prořezávání zubů nebo jiných bolestech. Jsou velmi citlivé na bolest. Chamomilla dítě je nesnesitelně mrzuté, požaduje věci, které pak nechce a pláče, dokud nedostane, co si usmyslelo. Může být doprovázeno průjmem a zajímavým rysem, který se nemusí vyskytovat u všech, kteří potřebují Chamomillu, je jedna strana tváře zarudnutá.

Belladonna 9 CH

Používá se, když se skřípání zubů objevilo náhle (není to dlouhodobý problém) a často v souvislosti s horečkou, zánětem nebo nočními děsy. Dítě má horkou a červenou tvář, lesklé oči, někdy dokonce blouzní. Neklid těla je zde jako následek přehřátí a napětí. Vhodné při náhlých a docela dramatických situacích.

Stramonium 9 CH

Jedná se o skřípání zubů (bruxismus) spojený s hlubokými strachy. Často je to po nějakém traumatu (hospitalizace, odloučení, porodní trauma). Dítě se bojí tmy, bojí se usínání, bývá velmi úzkostné. Může se probouzet s křikem, mít halucinace a někdy dokonce mluví ze spaní. Vše je extrémní – strachy, reakce dítěte i vidíte napětí v těle. Skřípání zubů je tu jako projev hlubokého vnitřního neklidu.

Calcarea carbonica 9 CH

Pro děti, které jsou spíše klidné, pomalejší ve vývoji, trpí častými infekcemi a bývá unavené. Bruxismus (skřípání zubů) se objevuje hlavně při přetížení nebo změnách – např. nástup do školky. Dítě bývá spíš bledé, zpocené (zejména na hlavě při spánku), touží po vejcích a sladkostech. Skřípání je zde projevem tichého vnitřního stresu. Také se říká, že každé dítě by aspoň jednou mělo dostat Calcareu carboniku. Je to nadnesené, ale je to velmi časté homeopatikum pro děti.

Nux vomica 9 CH

Pro dospělé nebo starší děti, kteří jsou přetížení, podráždění nebo pod tlakem a mívají vysoké nároky na sebe i okolí. Skřípání je způsob, jak výpustí vnitřní napětí. Často jsou přítomné i zažívací potíže, neklid a velmi často se objevuje také nespavost. Typická přecitlivělost na hluk, ranní „protivnost“ a jsou citliví na světlo nebo pachy. Můžete pociťovat napětí v čelisti a jsou typ, který potřebuje vše „kontrolovat“.

Ignatia amara 15 CH

Je to situace, kdy za skřípáním zuby stojí potlačený smutek, nějaké rozčarování nebo emocionální zklamání. Obvykle jsou tito lidé velmi citliví a snaží se nedávat své trápení najevo. Může být následkem ztráty, odloučení nebo také vnitřní konflikt. Dotyčný často vzdychá, má sevřený hrudník a napjaté svaly. Ignatia pomáhá uvolnit nahromaděné emoce, které se tělo snaží „zpracovat“ právě skrze zuby.

Coffea cruda 9 CH

Coffea se hodí pro lidi, kteří mají mozek stále „zapnutý“. Přemýšlí do noci, přehrávají si všechny události, nápady i rozhovory. Nejsou schopni vypnout ani během spánku a to se může projevit skřípáním zubů. Dotyčný je často přetížen pozitivními emocemi, nedokáže se uvolnit. Vhodné i pro děti, které se nemohou večer zklidnit, protože se třeba těší na výlet.

💊 Dávkování a podávání dětem

 

• Dávka: 1 kulička (ne 3, ne 5 – ale pokud vám to tak vyhovuje, nevadí to).

• Potence: obvykle 9CH nebo popřípadě i 15CH.

• Frekvence: 1x denně večer nebo při dlouhodobých potížích můžete zvýšit na 2x denně.

• U dětí: Rozpusťte 1 globuli (kuličku) v malém množství vody a podejte lžičkou nebo kapátkem.

 

 

🧡 Proč mít Domácí lékárničku po ruce?

Pokud jste si při čtení říkali „Tohle je přesně ono, ale…“, pak jste úplně normální. Možná milujete homeopatii, věříte jí, možná už vám pomohla. Ale když přijde rýma nebo bolest v krku, zase váháte – co vybrat, jakou dávku, jak často?

A přesně proto jsem vytvořila e-book Domácí lékárnička.

 

• ✨ Najdete v něm jen ta nejčastější homeopatika, žádné stovky variant.

• ✨ Nepotřebujete deset knih a hodiny času – vše máte jasně, stručně a přehledně.

• ✨ U každého léku je jasný popis, dávkování a použití – konec tápání.

• ✨ Vystačíte si s jedinou potencí – ušetříte peníze i nervy.

• ✨ A hlavně: získáte svobodu a klid, že víte, co dělat.

 

 

🛒 Domácí lékárnička vám ušetří čas, peníze i nejistotu. Můžete se spolehnout, že ve chvíli, kdy vaše dítě dostane horečku, vás v noci rozbolí v krku nebo řešíte třeba zácpu nebo průjem – už budete vědět, co vzít do ruky.

📥 A navíc? E-book je elektronický – vyhledávání během pár vteřin, a mobil máte vždy po ruce.

👉 Chcete jednoduchou, praktickou a přehlednou pomoc?
💡 Pořiďte si e-book Domácí lékárnička a získejte jistotu i v domácí péči.

📥 A navíc? E-book je elektronický – vyhledávání během pár vteřin, a mobil máte vždy po ruce.

👉 Klikněte zde>> nebo na obrázek níže: