Dutiny neboli sinusitida – soli Kdo měl “dutiny” (Máme je všichni, ale rozumíte mi.) ví, že opravdu není o co stát. Ta bolest hlavy je víc než obtěžující a „rýmičky“ skolí i velkého „chlapa“. Často přijdeme i o čich a u někoho se...
Akné – častý problém Akné je celkem běžný problém zejména během puberty. To ovšem vůbec neznamená, že se nemůže objevovat i jindy a že nás nemůže pořádně potrápit. Často se vyskytuje v obličeji a kdo by se chtěl chlubit svými pupínky? Je to přesně naopak,...
Způsoby posílení imunity Je nepřeberné množství způsobů, jak posílit svou imunitu a z mého pohledu nestačí jen jeden. Všichni víme, že pomáhá pohyb, kvalitní strava a neméně i dobrá nálada (nepodceňovat). Dá se to shrnout pod pojem zdravý životní styl. Můžeme...
Moje první zkušenost s nespavostí Poprvé jsem nespavost zažila, když jsem se učil na atestace. Vždy mi učení šlo nejlépe v noci, kdy vše okolo ztichne a po půl hodině se dostanu do maximální koncentrovanosti. Pak přestane existovat čas a i můj mozek dokáže...
Dotaz na zklamání v lásce Krásný den, paní Spáčilová, mohu vás poprosit o radu. Dcera má problémy s psychikou. Má 20 let. Rozešel se s ní přítel, byli spolu rok, do školy (vysoká) nechodí, takže stále doma a furt se jí honí všechno v hlavě. Myslí si že za to...
Krásné nehty – naše vizitka Krásné nehty patří k naší dobré vizitce. Já jsem vždy toužila po dlouhých nehtech. Protože jsem v mládí hrála basketbal, tento rozmar jsem si nemohla dovolit. Kdyby to viděl rozhodčí, nenechal by mě hrát a navíc i spoluhráčky...
