autor: Ludmila Spáčilová | Kvě 19, 2021 | Dotazy, Pro muže, Pro ženy, Rady a tipy
Vypadávání vlasů Dříve jsem si myslela, že je to noční můra pouze žen. Dotýká se našeho sebevědomí. Vlasy vnímáme jako ozdobu. Já osobně to zažila jen párkrát a krátkodobě. Ve své v mladistvé nerozvážnosti (hlouposti) jsem držela kruté diety, které se odrazily...
autor: Ludmila Spáčilová | Dub 18, 2021 | Rady a tipy, Různé, Schüsslerovy soli
Akné – častý problém Akné je celkem běžný problém zejména během puberty. To ovšem vůbec neznamená, že se nemůže objevovat i jindy a že nás nemůže pořádně potrápit. Často se vyskytuje v obličeji a kdo by se chtěl chlubit svými pupínky? Je to přesně naopak,...
autor: Ludmila Spáčilová | Bře 20, 2021 | Dotazy, Různé, Schüsslerovy soli
Způsoby posílení imunity Je nepřeberné množství způsobů, jak posílit svou imunitu a z mého pohledu nestačí jen jeden. Všichni víme, že pomáhá pohyb, kvalitní strava a neméně i dobrá nálada (nepodceňovat). Dá se to shrnout pod pojem zdravý životní styl. Můžeme...
autor: Ludmila Spáčilová | Úno 21, 2021 | Dotazy, Rady a tipy, Různé
Moje první zkušenost s nespavostí Poprvé jsem nespavost zažila, když jsem se učil na atestace. Vždy mi učení šlo nejlépe v noci, kdy vše okolo ztichne a po půl hodině se dostanu do maximální koncentrovanosti. Pak přestane existovat čas a i můj mozek dokáže...
autor: Ludmila Spáčilová | Úno 3, 2021 | Dotazy, Různé, Schüsslerovy soli
Dotaz na zklamání v lásce Krásný den, paní Spáčilová, mohu vás poprosit o radu. Dcera má problémy s psychikou. Má 20 let. Rozešel se s ní přítel, byli spolu rok, do školy (vysoká) nechodí, takže stále doma a furt se jí honí všechno v hlavě. Myslí si že za to...
