🧬 Zdraví začíná v buňce
💎 Síla minerálů – 🧂7 – Magnesium phosphoricum – bolesti, křeče a napětí
Praktický průvodce Schüsslerovými solemi, který vám otevře oči a cestu ke zdraví.

Každá z 12 Schüsslerových solí má svou jedinečnou roli – bez které bychom jednoduše nemohli správně fungovat. Magnesium phosphoricum je tou, kterou milují svaly, nervy i unavená mysl. Možná ji znáte jako homeopatikum – a je to v pořádku. Schüsslerovy soli mají s homeopatií hodně společného, ale nejsou totožné.
A pokud vás trápí bolesti (zejména křečovité), nervozita, nespavost, koliky nebo jste těhotná, sedmička bude váš spolehlivý parťák!
🧠 Co umí Magnesium phosphoricum?
Hořčík je jeden z nejdůležitějších minerálů v těle – přibližně polovinu najdeme v kostech, zbytek je rozptýlen ve svalech (hladkých i kosterních), v nervech (hlavně vegetativních), míše, mozku, červených krvinkách, játrech a žlázách.
Působí:
🧬 na enzymatické procesy v těle,
🩸 snižuje srážlivost krve,
❤️ podporuje srdeční činnost,
🌿 má antialergické účinky,
🧘♀️ uvolňuje napětí ve svalech i na duši.
💡 Tip pro vás
Hořčík = křeče. Pokud tělo trpí jeho nedostatkem, projeví se to právě bolestivou křečí – ať už v nohou, břiše nebo třeba v ramenou ze stresu. A právě tehdy přichází čas pro Magnesium phosphoricum – sůl č. 7.
💥 Nejrychlejší úleva? Horká sedmička!
Rozpusťte 10 tablet soli č. 7 v hrnku horké vody (ne vařící!) a pomalu upíjejte po doušcích. Tento způsob podání výrazně zvyšuje účinek a přináší rychlou úlevu od:
-
křečí v nohou nebo břiše (např. menstruačních),
-
kolikovitých bolestí (u dětí i dospělých),
-
bolestí hlavy z napětí,
-
nervozity před spaním.
🍼 U kojenců s kolikami rozpusťte 1 tabletu v malém množství vody a podávejte po lžičkách nebo kapkách.
🧘 Pro koho je vhodná?
Tuhle sůl doporučuji každému, kdo:
🟣 má svalové křeče (např. lýtka, záda, menstruační bolesti),
🧒 pečuje o dítě s bolestmi břicha nebo růstovými bolestmi,
😰 trpí na nervozitu, napětí, tiky, třes,
🌙 má problém se spaním kvůli přetížené mysli,
🧘♂️ hledá přírodní cestu k uvolnění těla i psychiky.
Magnesium phosphoricum je i skvělou podporou v těhotenství – bezpečně uvolňuje křeče, pomáhá při bolesti a zklidňuje.
💊 Dávkování
Obvyklá dávka: 1 tableta 3–6× denně.
Tablety vložit pod jazyk a nechat rozpustit.
📌 Při akutních potížích (křeč, kolika, stres…) použijte horkou formu – 10 tablet do teplé vody.
🌙 Osobní zkušenost
Já osobně miluju „horkou sedmičku“, když večer nemohu usnout, protože mám hlavu plnou nápadů nebo obav. Tělo je unavené, ale mysl jede naplno? Znám to. V tu chvíli si dám 10 tablet do hrnečku horké vody, pomalu upíjím a během chvíle usínám s klidnou myslí.
I díky tomuto způsobu podání získala Magnesium phosphoricum přezdívku „HORKÁ SEDMIČKA“.
📥 Chcete vědět víc?
Chcete jemně a přirozeně podpořit své zdraví, imunitu a krásu? Objevte Schüsslerovy soli – 12 minerálů, které mluví řečí vašeho těla.
📘 E-book zdarma „Síla minerálů“ je ideální pro každého, kdo chce:
-
pochopit, jak Schüsslerovy soli fungují (a proč to vůbec dává smysl),
-
nahlédnete, jak správně vybírat soli podle potíží nebo vzhledu v obličeji,
-
poznáte osvědčené kombinace u únavy, stresu, trávení, bolesti hlavy a další běžné problémy,
-
zjistíte, jak soli dávkovat, jak je kombinovat i jak si připravit „horkou sedmičku“,
-
a hlavně: začít používat soli s výsledky.
✨ Co v e-booku najdete?
-
Stručný popis všech 12 základních solí
-
Praktické rady: jak je užívat, jak dlouho a s čím kombinovat
-
Tipy na sezónní podporu těla (např. jarní restart)
📥 Stáhněte si e-book zdarma a zjistěte, jak snadno a jemně může tělo uzdravit samo sebe – pokud dostane ty správné „stavební kameny“.
🧐 Zajímavost na závěr
Magnesium phosphoricum je jednou z nejčastěji doporučovaných solí nejen kvůli své účinnosti, ale i díky univerzálnímu využití. Je to sůl první volby na křeče a bolesti, ale stejně tak i náruč pro vaši mysl, když se potřebuje zklidnit.
🎁 Získejte zdarma e-book, který je praktickým průvodcem pro začátečníky i pokročilé.
Pomůže vám pochopit princip fungování Schüsslerových solí a najít první krok k rovnováze ve svém těle.
Je to jednoduché: Nechte tělo mluvit. E-book vám pomůžeme tělu lépe naslouchat.
👉 Stáhněte si e-book zdarma právě teď!
Vyplňte krátký formulář a získejte přístup ke všem informacím, které vám pomohou pochopit své tělo novým způsobem.
